檢查後肝指數偏高該怎麼調整?
我爸從以前年輕的時候就很拚一直到現在年紀都六十多歲了
只要有人找他
他還是會出去外面接工作
前陣子好不容易
被我們硬拉去做了身體健康檢查
大部分是都還好
但有說到我爸的肝指數偏高
這個部分可能要多加小心注意
我們就在想要怎麼幫我爸去注意調養啊?
除了不讓他喝酒抽菸跟早點睡之外
還有其他的方法嗎???
本帖最後由 Niecow 於 2017-6-14 20:51 編輯
沒有先問過醫師要怎麼辦嗎?
先了解肝指數過高的原因
如果是因為常熬夜
那當然就是要早點休息阿
不然就是吃一些保肝的保健食品
現在不是有很多 !? 我也是建議可以考慮買一些護肝的保健食品
其實不要說是你爸了
像我之前有一陣子要顧去醫院我婆婆
然後回到家還要顧小朋友
加上平常要上班真的忙到一天只能睡三四個小時
那時候覺得人整個都渾渾噩噩的
而且火氣變的很大啊嘴巴也有點口臭
後來同事介紹我看要不要吃人可和的金薑黃
他說他有買這個給他爸吃感覺滿有用的
因為薑黃可以刺激活化肝細胞
而且他裡面也不是只有薑黃而已
像是天然維生素B群這也是可以給身體
帶來一些活力正面的能量
然後甘蔗原素是清除體內的毒素
後來仔細看了才知道吃這個
其實是先幫你把體內不好的東西排出去
然後再把好的東西給身體去吸收帶來調養的效果
想一想覺得也對!如果身體毒素一直都還在
那在怎麼補好像效果也有限阿
像之前母親節的時候就有限定禮盒
而且加入會員就有購物金我覺得買起來也不會很貴
可以考慮吃這個來護肝阿
請問大大說的這個保健食品
是已經出了很久的嗎?
因為我想上網找人家吃過的感想跟討論
但能找到的不多耶 我認為調整飲食為主然後健康食品為輔
而且要有耐心
已經被破壞了的身體
要給他時間好好修補起來
久了一定會有用 說很久好像也沒有
不過之前有試吃的活動
我在買之前也有先在網路上找過喔
感覺是滿新的保健食品品牌 說真的講這麼多
但我根本不知道那些成分是什麼
有哪些作用還不是原廠在那邊說的
直接說吃了有沒有用就好了
而且有的要是真的很嚴重
吃這個也不見得有用吧
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