便秘的原因是什麼？
1. 年齡因素，近年來老年人患便秘的幾率明顯增高﹔2. 不良的生活習慣，由於飲食因素，排便習慣，活動減少等，均是產生便秘的因素﹔
3. 另患抑鬱焦慮，強迫症等心理障礙的患者，容易出現便秘的情況﹔
4. 腸道的病變，如有炎症性腸病，腫瘤，單直腸脫垂等，導致功能性出口梗阻引起排便障礙﹔
5. 全身性疾病，如有糖尿病，尿毒症腦血管意外，帕金森臟病，均會引起便秘的情況。
飲食注意：
便秘患者要注意合理飲食，補充膳食纖維和水，同時也要調整良好的心理狀態，避免使用引起便秘的藥物。
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