遠距離戀愛怎麼維持？擺脫分手魔咒！
＃維持分享欲，固定每天交流時間 推筒子術語很多人都說分享欲是一段感情萌芽的契機，而失去了分享欲或許就是散場的前兆。因此遠距離戀愛要有新鮮感的一大要素就是即使兩人分隔兩地也要維持住分享欲，最好是每天有個固定的交流時間，跟對方分享一整天的喜怒哀樂。
如果真的有嚴重的時差的話，還是可以透過訊息的方式與對方分享生活點滴，並且在自己接觸新事物或是生活上有哪些重要的事發生（ex.工作升遷）第一個與對方分享，且等對方回覆後再告訴其他朋友，讓另一－半保有優先專屬感。
＃將思念具體化表現，但不流為情緒勒索
遠距離最忌諱把情緒都藏起來不讓對方知道，建議試著將思念之情具體化的表現讓對方知道，這會讓另一半有強烈的被需要感。即使你本身是不擅長表達愛意，或是情緒比較內斂的人，沒辦法當面直說出口，也可以透過錄製小短片，或是把情感以文字的方式表達讓對方知道。
但切記不要將你的思念之情，流於對另一半情緒勒索，或是抱怨的形式，這樣反而會帶給對方壓力，加上距離的現實考量，會有反效果產生。
＃適時的展現脆弱的一面，以撒嬌代替抱怨
雖然很多人都會強調遠距離關係適合較獨立的兩個人，但適時的表現你的脆弱給另一半，說出自己的情緒感受，是親密關係的維持很重要的元素，能讓對方更加了解你，也是有效提升親密感的方式。
但由於遠距離有現實上無法以肢體接觸安慰給對方支持的感覺，因此建議大家展現脆弱時可以用撒嬌代替抱怨，不僅可以為關係帶來正向氛圍，也能讓另一半更直接地感受到你內心深處的想法、情感和需求。
＃維持慶祝特殊節日的儀式感
慶祝特殊節日的儀式感是能讓感情增加甜蜜回憶與新鮮感的好做法，但很多遠距離情侶會礙於無法見面而忽略節日一起慶祝的重要性，其實即使相隔兩地，也可以透過視訊的方式，一起進行浪漫的晚餐約會， 提升雙方的親密感。
＃製造貼心驚喜，讓對方感受到你的用心
遠距離情侶更需要替對方營造貼心的小驚喜，讓另一半感受到你的用心，即使沒辦法隨時陪伴在身邊，但心的距離一點也不遠。
不管是驚喜花束、幫對方買下想要的小東西，或是在對方需要早起的時候，特地推筒子術語克服時差溫柔的Morning Call，都會是讓另一半心暖暖的貼心驚喜喔！
＃更直接勇敢的表達愛意與讚美
遠距離會讓兩人的相處時間壓縮，這時候就別再暗示來暗示去的，不如就更直接勇敢的表達愛意與讚美，視訊的時候可以常常誇讚對方：「你今天這樣讓我好心動」、「你穿這樣很漂亮」、「你剛睡醒的時候也太性感」….等，不僅讓另一半聽了會臉紅心跳，也會更期待與你的交流時光。
＃安排虛擬約會
遠距離情侶間沒辦法真實的肢體陪伴是無法改變的事實，但適時的安排虛擬約會，就可以盡你們所能的給對方支持與陪伴感，一樣可以共創美好回憶，也能透過一些儀式感為彼此創造的精心時刻，像是：約好視訊約會時精心打扮、一起看同一部電影時，跟對方同時按下播放鍵讓你們的速度一致、在約會前網購一樣小禮物給對方…等，都能成功營造出約會的浪漫氛圍，克服距離的隔閡喔！
＃一起規劃未來藍圖
遠距離戀愛可以維持，相當仰賴彼此的步調都是一致朝向一個終極目標，而要做對這點是需要大量的價值觀對話，絕對不要避免談及現實的話題，反而要讓你心裡的想法好好的傳達給對方，像是：「在遠距的情況下，怎麼樣的相處會讓對方有安全感？」、「多久之後，有機會改變現在遠距的狀況？」…等，這些對話當能幫助你們一起勾勒出雙方都期待的未來藍圖。
＃互點愛心早餐
很多人都會覺得一起床就有另一半貼心準備的愛心早餐是件讓人怦然心動且浪漫的事，雖然遠距離情侶沒辦法做到幫對方手作早餐，但拜現今網路的發達，你可以用 UberEats 或 FoodPanda 等外送 APP，幫對方點一份他喜歡吃的早餐，給他一個驚喜，也能增加遠距戀愛的新鮮感。
＃一起使用成對的物品
除了安排異地同行的虛擬約會之外，也別忽略實體物品的影響力，可以使用成對的情侶杯，約定好同一天一起穿情侶裝拍照，晚上睡在同款的枕頭、棉被裡…等方式，都能讓你們即使相隔兩地，也能透過這些物品甜蜜的思念對方。
＃享受自己的生活圈，但跟對方分享
很多人戀愛後就會逐漸迷失自己，把生活重心全放在對方身上，如果你們原本是屬於黏TT的相處模式，開始遠距離會多出很多時間，不免有些失落感，甚至會想抱怨另一半，這時候你更要享受自己的生活圈，跟朋友出去玩、學習新東西、培養興趣…，讓自己生活得多采多姿。
但別忘了跟對方分享你豐富的生活，讓他即使不在身邊，也可以融入推筒子術語你的生活，同時也不會覺得你因為跟他遠距離的關係，把生活搞得一團糟，產生濃烈的愧疚感，因為成熟且讓人自在的愛，是不會讓彼此常常感覺愧疚的。
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