hlt 發表於 2009-2-7 03:01:38

芝麻牛肉粒

材料：
牛裏脊150克左右、洋蔥小半個、紅椒少許、芝麻1大匙、黑胡椒適量、蠔油2匙、鹽少量、油

做法：
1，將牛裏脊肉切成2厘米左右的方塊，用少量鹽和黑胡椒、1匙蠔油稍腌；洋蔥切成和牛肉粒大小相同的方塊，紅椒去籽去筋切成方塊；

2，平底鍋燒熱，倒入少量油，放入牛肉粒，轉中火煎1分鐘左右；

3，將牛肉粒翻面再煎1分鐘，放入洋蔥塊和紅椒塊翻炒；



4，放入1匙蠔油、1大匙芝麻，一起翻炒均勻，用鹽調味即可。






836759057 發表於 2013-10-6 01:08:43

說的真有道理啊！

woff 發表於 2018-3-20 18:57:44

{:5_4:}牛X海海!!!
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