番茄土豆魚
http://i.i.ua/photo/images/pic/8/7/2737178_2303c297.jpg做法：
1）準備材料：淨魚片切塊兒，香菜切段兒，因為這兩個要最後用到，所以切好了以後放在一個碗裏。
另外用到的材料是：西芹兩枝，去皮的中等土豆2個，比較小的番茄2個，洋蔥半個，圖片最後邊的角落那兒，還有一瓶番茄醬，沒拍完全。
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2）把所有的蔬菜都切丁兒，大約大拇指甲那麽大的方形的丁兒哈。
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3）鍋熱橄欖油（其他的油也可），先把洋蔥倒進去炒炒，倒入孜然粉和肉桂粉各適量，根據自己的口味決定要不要加這兩種粉吧，我覺得加了以後很好吃。
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4）炒到洋蔥軟的時候，把其他的蔬菜丁倒進去翻炒，然後，舀入幾大匙的番茄醬。
5）炒勻以後，加水半杯至一杯（或者加番茄汁），加鹽和黑胡椒粉。
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6）大火煮開後，轉中火，燜到土豆丁軟熟，湯汁減少的時候，轉大火，倒入魚片和香菜，輕輕翻動，至魚片熟了以後，即可盛出。
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注：如果不喜歡湯汁太多的話，可最後多開一會兒大火收收汁，我留了稍微多一點的湯汁，覺得特好喝。
http://i.i.ua/photo/images/pic/8/7/2737178_2303c297.jpg 我幫你 呵呵
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