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標題: 小朋友都說喝牛奶會拉肚子耶 [打印本頁]

作者: Rachel0602 時間: 2015-3-23 15:37
標題: 小朋友都說喝牛奶會拉肚子耶
平常大家有沒有給孩子喝牛奶的習慣阿
我家的小時候是喝我的母奶
當然到了開始上學就漸漸斷奶了
但現在小學了我也希望他喝牛奶補充鈣質
因為現在正值發育期怕他營養不夠長不高
中間雖然停了很久沒喝牛奶
這次直接買奶粉沖泡的給他喝
還特別找了成分比較多的
可是泡給他喝之後他就跑廁所
還一直跟我說肚子痛不舒服
就拉肚子了搞的也請假害我以為他吃壞肚子
這種情況是不是就是人家說的乳糖不耐阿
可是他小時候喝就不會阿

作者: Thalia1008 時間: 2015-3-23 18:15
我小時候也不會阿
好像聽說是太久沒有喝牛奶的話
可能也會一開始不習慣吧
乳糖不耐真的是很多人都有的
如果還是希望他能夠多喝鮮奶的話
可以找低乳糖的阿~

作者: Katherleen0201 時間: 2015-3-23 23:20
如果是隔了很久都沒有喝鮮奶的話
會這樣子也是有可能的啦~
不過我有看過網路上的說法是說
乳糖不耐症也是可以慢慢適應改善的
但一開始建議可以先從喝低乳糖的牛奶開始
像我還蠻愛喝福寧補益生菌奶粉
這家的就是低乳糖成分的
也有加了益菌可以多多補充好菌
其實小朋友一開始會拉肚子的話
喝這種低乳糖的試試看
也能讓他補充到需要的營養
現在正值發育期的小孩
牛奶真的很重要,以前我國小國中時期
我媽也是要我天天早晚各一杯牛奶
說實話當時覺得很煩很討厭
可是還是背他逼著喝完
但我真的比同年齡的孩子免疫力還要好
有喝牛奶的期間也長高不少
像這種有加益菌的對腸道健康也很不錯
我自己有再喝,現在也有給我家小朋友喝喔~

作者: Selma 時間: 2015-3-24 22:34
低乳糖的牛奶有很多種阿
只要買之前問一下藥局的人就知道了
建議可以先問再買
才不會買錯
但低乳糖也不一定保證完全不會拉肚子吧

作者: Rachel0602 時間: 2015-3-24 23:52
這點我也很好奇耶
低乳糖是否就一定不會腸胃不舒服?
不然有加益菌的我覺得不錯
現在好像也很多推薦要多補充好菌阿

作者: Thalia1008 時間: 2015-3-25 16:07
好菌多的話體內的抵抗力也會好很多
我是覺得多補充益菌對身體很好
像這種可以全家人一起喝的奶粉也很方便
就不用分開泡了

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