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標題: 蝦醬牛小排蔬菜麵 [打印本頁]

作者: r5958880 時間: 2009-7-9 17:28
標題: 蝦醬牛小排蔬菜麵
蝦醬牛小排蔬菜麵

材　料】

牛小排 350g
青江菜 50g
花椰菜 20g
牛脂少許
蔬菜麵 150g
辛香料：
鹽 10g
西式牛骨頭高湯 1200cc
白胡椒粉 3g
【醃　料】

蝦醬 12g
椰糖 8g
檸檬草 8g
辣椒末 5g
蒜末 15g

做　法】

1.香茅略拍切碎；空心菜切段；將醃料與牛小排拌勻入味約10分鐘備用。

2.平底鍋內加入少許牛脂，將作法1的牛小排兩面煎至9分熟。

3.蔬菜麵及青江菜、花椰菜煮熟放入碗內，加入煮沸的辛香料，表面放上煎好的牛小排即可。

作者: kay1986518 時間: 2011-8-8 00:34
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作者: show-man_ 時間: 2011-8-8 00:48
慢慢來，呵呵

作者: 墨菲斯托2 時間: 2011-8-8 00:55
觀看中...........

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