水果桔茶

woff

絕對健康的自製水果茶。讓你享受美味不怕胖。


材料：
鳳梨1/4個、金桔5粒、葡萄5粒、小番茄5粒、奇異果1顆、蘋果半顆、
水3碗


調味料：
蜂蜜2大匙


做法：
1‧小番茄汆燙去皮，奇異果切丁，蘋果切丁，備用。

2‧將水果洗淨，鳳梨切小片、金桔切半。

3‧取一鍋加3碗水、作法1、作法2煮滾後，轉小火煮約10分鐘後，加入蜂蜜調味
即可。