1:藏傳佛教勝地【拉薩】
Lhasa, the Holy Land of Vajrayana Buddhism
別稱【日光城】。拉薩市為中華人民共和國西藏自治區首府,地處海拔3,650米。是歷來西藏全區政治與經濟、文化的中心。也是藏傳佛教的聖地。其中象徵西藏政經中心的【布達拉宮】周圍川流不息的信徒與遊客磕長頭、轉經輪,更讓拉薩增添許多宗教色彩。
2:班禪駐錫地【日喀則】
Shigatse, the Traditional Seat of the Panchen Lamas
地處西藏南部,喜馬拉雅山北邊,雅魯藏布江與年楚河的交會處。海拔3840米,為世界上最高的城市之一。相傳八世紀時,印度高憎路經此處,看見山川形勝,就留下來講經修行,並預言此處會成為僅次拉薩的城市。日喀則也是歷代班禪喇嘛的駐錫之地(高憎居住佈道之處)。
3:世界第三極【珠穆朗瑪峰】
Mount Everest, the Third Pole of the World
珠穆朗瑪峰又名聖母峰(圖),在藏語中的意思為【第三神女】是守候西藏這片淨土的五位女神之一。周圍環繞著40多座逾7000公尺的高峰,登峰造極的氣勢無語倫比,因而有世界第三極美譽。攀登主峰喜馬拉雅山是許多登山家極致的夢想,但因此喪命的也不在少數。只想遠觀攝影的旅客,不必擔心生命安危,只要在珠峰觀景台,就可以將珠穆朗瑪峰的壯闊盡覽眼底。
6:見證西域文明 【都蘭】
Dulan, Witness to the Ancient Civilization of Xiyu
青海高原中部的都蘭,考古專家在此發現了諾木紅古文劃遺址,證明了2900年前的西域文明。除了古文明外,還可探訪位於戈壁沙漠中的兩大綠洲—諾木洪與香日德。此二地用綠樹成功阻隔了沙漠的吞噬,可說是青藏公路沿線上的一大奇景。
7:冰川奇景
Enjoy the Extraordinary Sight of Glacier
群山矗立的青藏高原除了奇險的雪山外,少不了冰川奇景。坐落藏北地區得納木那尼峰,西面山脊峽谷形成5條冰川,氣勢驚人。前往冰川務必要由據有經驗的冰川導遊帶領,且需切記載鄰近冰川區域絕不能大聲喊叫,避免聲波引發雪崩。
8:藏族風情
Discover the Local Folkways of the Tibetan People
總人口數約400萬的藏族,五官較漢人突出,因氣候關係,膚質略粗糙,膚色也較深。民族性樂觀,豪爽,不但擁有好歌喉,個個能歌擅舞。服飾特色為裝飾誇張搭配鮮艷的配色。到了藏區更不能不嚐嚐特有的酥油茶及糌吧。此外,透過宗教更能瞭解藏民生活重心,虔誠的信仰藉由轉經,轉山,磕長頭表達。