全馬18溫泉區 泡一泡沒煩惱

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全馬18溫泉區　泡一泡沒煩惱


在大馬，溫泉一般叫做熱水湖。在本地泡溫泉，儘管天氣很熱，但到了晚上，外頭沒有冬天那樣冷，也不像白天那麼熱，感覺剛剛好。除了舒緩身心，溫泉還有療愈功效。雖然生活在熱帶國家，但偶爾到溫泉泡一泡，對身體可是很棒的哦！每次浸泡最好別超過15分鐘，如果開始感覺頭暈或不適，記得趕快離開，休息一陣後再繼續。


1 The Banjaran Hotspring Retreat

山明水秀的怡保素有小桂林之稱，被群山包圍的景觀猶如人間仙境，除了公共溫泉，度假村別墅內也各有獨立溫泉。設備含溫泉瀑布、溫泉浴池及溫泉足浴等。泉水溫度約在40°C至70°C之間，而且硫磺味不濃。
來這裡不僅可以泡湯，還可以在天然蒸氣岩洞做蒸氣浴、泡個天然的冰浴、在天然岩洞打造的地窖酒吧小酌一番，或到禪洞做瑜伽。

開放時間：全天

地點：No.1, Persiaran Lagun Sunway 3, Sunway City Ipoh, 31150 Ipoh,
Perak, Malaysia.


2 Felda Residence Hot Spring

是本地最大的溫泉區之一，位於吡叻宋溪（Sungkai）的雙溪克拉（Sungai Klah）溫泉公園。裡頭溪流小河遍布，還有水上樂園、冷泉區、鵝卵石足浴步道、沸水煮蛋區、療愈泡湯區、天然蒸氣亭及享有隱私的獨立溫泉等。溫泉有不同溫度可供選擇，最高溫不超過45°C。溫泉區附近樸實又美麗的風土民情也值得細細品味，適合一家大小周末短途旅程。

開放時間：8:00am－7:00pm

地點：Felda Sungai Klah, 35600 Sungkai, Perak, Malaysia


3 Lost World Hot Springs & Spa

位於怡保打捫（Tambun）的主題樂園，因為是晚上開放的溫泉，所以可在玩過整個主題樂園之後才來泡。遊客一邊泡溫泉之餘，還可享受各式燈光效果營造的美好氣氛。這裡的溫泉最高溫也不超過50°C，泉水百分百純天然。每逢週末這裡還有樂隊表演。

共有7個浴池供選擇：
Top of The World Pool為本區地理位置最高的溫泉池，提供全方位水壓按摩，可有效按摩各處肌肉及關節。

Saphira's Lair是完全為兒童而設的泡湯區，以燈光打造出虛擬的熱帶雨林情境，也適合一家人共享天倫樂。

Steam Cave為開放式三溫暖蒸氣浴，感覺「別有洞天」，在山洞裡泡溫泉，蒸氣則由上往下噴。

Foot Spa是地面鋪設鵝卵石的足浴池，同時做腳底按摩又能泡腳，一舉兩得。

Crystal Pool以景觀取勝，池內五彩繽紛的燈飾不斷變幻，漂亮而浪漫。

Infinity Pool主要是水療溫泉，可容納300人，四周充滿瀑布的潺潺流水聲，好不愜意。旁邊還有小吧台，可以邊喝飲料邊泡溫泉。

The Geyser of Tambun為每小時噴發的噴泉，高約40英尺。

開放時間（晚上）：6:00pm－11:00pm

地點：No.1 , Persiaran Lagun Sunway 1, Sunway City Ipoh, 31150 Ipoh, Perak, Malaysia.


4 Wet World Resort Air Panas Pedas

位於森美蘭芙蓉，為主題式水上樂園。傳說這裡的溫泉可治癒傷口及皮膚病，溫泉面積約150平方公尺，溫度介於40°C至43°C。水上樂園的總面積約12公頃，一旁還有長約10公尺的足浴按摩步道。水上樂園還特別闢設冷水兒童遊樂區。人造海浪池、噴水池、溜滑梯、戲水道等水上活動場所，無不教大人小孩樂不思蜀。如果只要享受溫泉，可以選擇晚上7點以後才入場，價格更便宜。

開放時間：1:00pm－7:00pm （週二休息）

10:00am－7:00pm (週末/假日)

地點：Lot 603 , Mukim Pedas ,71400 Pedas, Negeri Sembilan, Malaysia.


5 Air Hangat Village

位於蘭卡威（浮羅交怡)東北的溫泉村，距離瓜鎮（Kuah Town）14公里，過去曾命名為Telaga Air Hangat，為世上僅有的四個鹽水溫泉區之一，其特色之一就是有個三層人造噴水池，底下則是溫度不同的三口泉水，分別噴出冷水和熱水，旁邊有一塊18公尺高的手製石壁記載著各種傳說。

在溫泉湖邊有用石頭堆砌圍繞的小池供人圍坐。比較乾淨的小池裡可以看到漂亮的綠藻，溫泉湖也可看到小魚和螃蟹。此地溫泉含有豐富硫酸鹽，據說對於治療皮膚疾病相當有效。另外還有按摩浴池供使用。

村內還有適合散步的花園，傳統的建築加入了神話故事的元素，​​以及清幽的小橋流水。另有許多活動如民族舞蹈、傳統手工藝製作、大象及蛇的表演等都相當吸引人。

開放時間：9:00am－6:00pm

地點：16, Jalan Air Hangat, Mukim Ayer Hangat, 7000 Langkawi, Malaysia.


6 Poring Hot Spring & Nature Reserve

波令溫泉鄰近拉瑙鎮（Ranau），位於京那巴魯神山公園東北方約43公里處，離公園入口處約25公里。建於二次大戰日治時期。在此泡溫泉有助於消除攀登神山和長途跋涉所引起的肌肉酸痛。此處為人工浴池，都有涼亭遮蓋，水質屬於硫磺泉，溫度不超過50°C。在雨林中穿梭，享受芬多精的洗禮後，再來泡個湯，可說是人生一大樂事。

溫泉區有提供住宿客棧，附近值得一看的還有蘭花園、熱帶植物園、野餐區、瀑布、蝙蝠洞、蝴蝶園、以及視野不錯的樹上吊橋（Canopy Walk) 等。吊橋原是外國學者為近距離觀察大樹上的生態而建，充分體現環保精神，不使用一釘一木。

開放時間：7:00am－6:00pm

地點：Poring, Ranau, 88000 Kota Kinabalu, Sabah, Malaysia.


7 Hulu Tamu Hot Springs

距離雪州峇東加里（Batang Kali）約十幾公里的天然溫泉，隱於山林中，為了方便公眾泡湯，縣議會曾進行美化工程，建造了2個溫度不一的浴池，池底還鋪上石頭充當按摩用。基本設施含公共厠所、更衣室、停車場及路邊攤。泉水溫度高於50°C，適合偏好溫度高者。這裡並非熱鬧的觀光景點，而是全天候的免費公共場所，當地居民多半在晚上或清晨時分前來。四周綠意盎然，喜歡探險的朋友，還可探訪附近的瀑布。

開放時間：全天

地點：Majlis Daerah Hulu Selangor, Jalan Bukit Kerajaan, 44000 Kuala Kubu Bharu, Selangor, Malaysia.


8 Gadek Hot Springs

Gadek溫泉位於亞羅牙也（Alor Gajah）的Kampung Ganun，距離馬六甲市30公里處。這裡的硫磺泉水公認具有治療皮膚病的效果，溫度約為56°C。有可供情侶2人泡的、4人泡的以及大眾10-20人泡的不同浴池，為無間隔的開放式澡堂。另外，溫泉附近還設有手工藝品店、運動場、兒童遊樂場及餐廳，非常適合全家人一起度假。

開放時間：全天

地點：Jalan Gadek Air Panas, 78000 Alor Gajah, Melaka, Malaysia.


9 Jasin Hot Springs

始於1884年，設施非常完善，提供不同溫度和用途的浴池。溫泉浴池分為大眾式、兒童專用、足浴、開放式男女共用以及封閉式女性專用幾種。若想要充分學會如何泡湯，這裡還貼心地提供日式泡溫泉5步驟，教你學會從頭到腳，從55°C到25°C的泡湯完全攻略。如果你不愛泡太熱的泉水，那麼可直接到最大的溫泉泳池，這裡溫度只有25°C -34°C，而且還有溜滑梯可玩。此溫泉區燈火通明，夜間泡湯也很方便。

特別提醒：第一次去的遊客記得保留票根，下次再來還有折扣哦！

開放時間：

3:00pm－12:00am（週一）9:00am－12:00am （週二至四、日） 9:00am－12:00am（週五和六）

地點：Kg Ayer Panas,Bemban, Melaka, Malaysia.（離Ayer Keroh大道收費站20分鐘車程，坐標：N2.290575, E102.37517）


10 Mount Tapis Park

大卑士山公園（Mount Tapis Park）適合喜歡森林休閒活動的人。在露營或登山健行後，泡泡溫泉，實在是一大享受。雖然只是一個溫泉眼，以水泥做成一口井供遊客浸泡，但勝在四周綠蔭扶疏，可野餐燒烤，附近還有瀑佈區，團體活動很方便。

開放時間：白天

地點：距離Sungai Lembing 16公里處。


11 Ulu Legong Hot Springs

距離華玲(Baling) 22 公里的烏魯樂貢溫泉休閒中心(Ulu Legong Hot Spring Recreational Centre) 是一處熱門景點。夜間氣溫下降後泡起來更舒適。一般白天比較少人，反而周末晚上到凌晨時段才湧入許多人。

這裡有5個水溫介於30ºC－70ºC的溫泉浴池。其中一個圍欄杆的溫泉浴池約50 ºC至70 ºC，而且是冒著蒸氣的哦。大池的溫度約在40 ºC至45 ºC，而兒童池溫度約35 ºC至40 ºC。

本區設有度假屋、餐廳及停車場。另外也有方便的露營場所，備有衛浴設施。

開放時間：全天

地點：Kampung Keda Ulu Legong, 9100 Baling, Kedah, Malaysia.


12 LA Hot Springs

位於登嘉樓的瓜拉勿述河畔（Kuala Besut），距離瓜拉登嘉樓(Kuala Terengganu)130公里。不僅有溫泉泡，還可野餐和露營。溫泉水溫介於45 ºC至49 ºC，含有豐富的硫磺礦物質。如不想泡湯，還有常溫河流可以嬉水，因此這裡週末人都不少。

附近有度假村提供住宿，由於地處山林，因此也有不少值得探索的好地方，如瀑布溪流及森林自然保護區，可藉此認識熱帶雨林植物。

開放時間：全天

地點：Kg. La, 22010 Jertih, Terengganu, Malaysia.


12 Selayang Hot Spring

士拉央熱水湖就位於士拉央往萬撓(Rawang)的高速公路旁，是個天然的熱水湖。溫泉浴池共有三個，水溫介於40ºC至45ºC，中型池微溫，小池最高溫，而大池屬微熱程度。另有一口可供泡腳的溫泉水井和鋪滿鵝卵石的足浴步道。附近有公厠及小販中心。

這裡有個特別之處，在水源處還有難得的礦物泥，養顏又美容，許多人直接就往臉上抺。

開放時間：7:00am－12:00am

地點：Jalan Ipoh, 68100 Batu Caves, Selangor, Malaysia.


13 Sungai Serai Hot Springs

位於烏魯冷岳（Hulu Langat）的雙溪士乃天然溫泉小湖，水溫超過50ºC，水深不高，還提供椅子讓人坐在上面泡腳，很方便。另有一口乾淨的溫泉井，需要的話可以在那淋浴，井邊還有更衣間。此溫泉就在一條繁忙的交通要道旁，因此也吸引不少人潮，尤其是上午和傍晚時分。

開放時間：7:00am－12:00am

地點：Jalan Hulu Langat, Kampung Sungai Serai, 43100 Hulu Langat, Selangor, Malaysia.


14 Kolam Air Panas Batu 16 Dusun Tua

另一個位於烏魯冷岳（Hulu Langat）的杜順大溫泉，大約有10個棚子及寄物櫃讓人放東西及小歇。淋浴區男女各別分開，可在這洗個溫泉浴。露天的溫泉湖則多半在傍晚時分出現人潮。

開放時間：7:30am－7:30pm

地點：B52, Dusun Tua, 43100 Hulu Langat, Selangor, Malaysia.


15 Annah Rais Hot Spring

溫泉區屬於Sungai Santubong的上游，位於婆羅洲高原路Annah Rais 長屋村落裡，距離古晉市約需1 小時20 分鐘的車程，距離婆羅洲山腳下入口處大概15分鐘車程，而距離Annah Rais 長屋約需6分鐘車程。這裡可說是空氣清新，景色幽美。溫泉其實在小溪內，當地人利用石頭把溫泉處圍成三個浴池。水深不到膝蓋的小溪清澈平緩，溪里還有許多小魚。

溫泉入口處有家餐廳，可享受當地人製作的竹筒飯。這裡還設有涼亭、更衣間、停車場等。

開放時間：10:00am－4:00pm（週一至六）

10:00am－6:00pm（週日/公假）

地點：從哥打巴達旺去，約30－45分鐘車程，經過婆羅洲高原（Borneo Heights）山腳下的路口後，就可以看到明顯的路牌。


16 Kampung Panchor Dayak Hot Spring

位於古晉西連，四周為幽靜的樹林。這裡有廁所、櫃檯及更衣室。泡湯處以木板做了區隔，讓民眾可以輕鬆地泡溫泉，水深及腰。而其實溫泉的其餘地方卻非常的深，要小心注意。這裡的水溫約為42ºC。

開放時間：全天

地點：位於古晉東南方向約45公里處，坐標N 1°15'20.21″，E 110°27'40.34″。


17 Grisek Hot Springs

位於麻坡的雙溪玉射溫泉休閒區已有超過百年曆史，距離麻坡市區約31公里。溫泉浴池呈圓形分為內中外三層，最內層也就是泉眼的所在地，水溫高達47ºC，外圍的水溫則逐漸降低。

另有小型泳池、遊樂區、販賣部、沐浴間及廁所等等，設施完善，場地也適合露營。

開放時間：7:30am－7:00pm

地點：南下往峇株巴轄方向27公里處，公路左邊有座牌樓標示溫泉所在地，只需轉入繼續行駛4公里的羊腸小徑，溫泉休閒區就位於右側。


18 Bentong Hot Spring

文冬的溫泉其實就在繁忙的馬路附近。公共設施比起過去大為改善，增設了更衣間及厠所等。那里共有3個浴池，水溫達40ºC，其中溫度偏高的較不適宜全身浸泡，池水較淺的適合兒童。溫泉區四面環山，空氣清新，而且環境優美。

開放時間：全天

地點：在離開文冬出口（Bentong Barat）後的路口轉左，過後跟著“文冬熱水湖”的路牌前進大概10公里。

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