小朋友都說喝牛奶會拉肚子耶

Katherleen0201

如果是隔了很久都沒有喝鮮奶的話
會這樣子也是有可能的啦~
不過我有看過網路上的說法是說
乳糖不耐症也是可以慢慢適應改善的
但一開始建議可以先從喝低乳糖的牛奶開始
像我還蠻愛喝福寧補益生菌奶粉
這家的就是低乳糖成分的
也有加了益菌可以多多補充好菌
其實小朋友一開始會拉肚子的話
喝這種低乳糖的試試看
也能讓他補充到需要的營養
現在正值發育期的小孩
牛奶真的很重要,以前我國小國中時期
我媽也是要我天天早晚各一杯牛奶
說實話當時覺得很煩很討厭
可是還是背他逼著喝完
但我真的比同年齡的孩子免疫力還要好
有喝牛奶的期間也長高不少
像這種有加益菌的對腸道健康也很不錯
我自己有再喝,現在也有給我家小朋友喝喔~