大家工作時也需要一直看著螢幕嗎?

gymnasia

之前的工作是業務性質
主要是接待來店裡的客人
所以比較多都是在跟客人介紹產品
但現在換到了內勤的工作
說實在的我覺得輕鬆很多
也不會遇到很多奧克
但稍微有點不太適應的地方
就是要整天都看著螢幕
剛開始的時候都還好
但之前連續上了一個多禮拜的班
眼睛就開始感覺有點不太舒服了
不曉得大家也會這樣嗎?

echoing

現在普通的上班族
坐在辦公室上班的那種
幾乎眼睛都離不開螢幕吧
我覺得這很正常啊
如果覺得眼睛累了就要多休息喔

asbestos

我的工作也是這樣啊!
甚至如果遇到需要加班的時候
有時候從早上八點半打開電腦
一直到晚上七八點離開公司
我可能至少十個小時眼睛都離不開螢幕
需要盯著螢幕隨時跟新的資訊
老實說眼睛都看到快要脫窗了啦!
所以之前有嘗試過用眼藥水還有熱敷
眼藥水都是滴完沒多久眼睛就開始酸
熱敷是只能回到家才有辦法用
後來也是沒辦法了開始買葉黃素來吃
不然真的很怕用眼過度可能眼睛哪邊就受不了了
而且螢幕都有藍光也容易造成黃斑部病變啊!
像我現在吃的是人可和的好眼光葉黃素
是我同事推薦我買來吃的
他說吃了一段時間後有覺得眼睛比較不容易疲勞
而且吃這個也可以抗藍光炫光他覺得很不錯
像我後來在醫師好辣裡面有看到草莓姐姐
也都有分享吃人可和葉黃素
我覺得你可能也很有這個需要喔!

scullery

我也覺得該好好保護自己的眼睛!
可能也會去買葉黃素來吃了
之前就一直想要買
但是都在發懶
到現在都還沒有去買來吃

waltzed

我覺得這也是難免的
幸好現在有各種保健食品
吃葉黃素或者是魚肝油都不錯
這個錢還是不要省
該花的還是要花

lsdabns

長時間用眼過度小心以後眼睛會出問題喔~
可以現在就開始吃葉黃素補眼睛
推薦你去好市多買National Vita 葉黃素
吃了之後我覺得眼睛好很多

gymnasia

看到大家都說吃葉黃素有用
那我也來去買來吃好了
至少有吃有保佑
我也不希望老了以後
我的眼睛出現問題