干貝玉片
http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/101_a_0.jpg所需材料:
干貝 ... 4大粒
芥菜心 ... 900公克
高湯 ... 2飯碗
薑汁 ... 1大匙
太白粉水 ... 2大匙
沙拉油 ... 2大匙
蘇打粉 ... 1/2茶匙
淋料
麻油 ... 1茶匙
調味料
鹽 ... 1茶匙
糖 ... 1/2大匙
味精 ... 1/4茶匙
酒 ... 1/2大匙
烹飪過程圖一
http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/101_a_1.jpg
烹飪過程圖二
http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h001/101_a_2.jpg
作法步驟:
1.干貝浸溫水中1~2小時;芥菜摘去老葉用滾水加蘇打粉,煮燙3分鐘出投冷水中沖冷透以保持它翠綠,色再撈起擠乾水份,切成大片。
2.炒鍋加熱放沙拉油再放下薑汁爆香,立刻倒下干貝(先用手撕碎成絲條)翻炒數次,倒下浸干貝的水和高,再把調味料放下煮滾起,放下芥菜片翻炒1分鐘,淋下蘿蔔水使湯汁成羹狀,淋下香油即可供。
3.此菜既美又清爽,是一道常用的宴客菜。
4.如不用芥菜心,可改用蒿筍。
:) 不錯,感謝版主
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