hlt 發表於 2009-5-4 18:21:18

生煎鯉魚

http://item.slide.com/r/1/147/i/VJDp3MaSyD9T9YqWrwRXTM1wLfk_g6Y8/

步驟:

1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片

2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時

http://item.slide.com/r/1/170/i/uYXMk4j04j-oPdnbKRxaysQzClPVKBo2/

http://item.slide.com/r/1/250/i/FtkEnlE56T8br_2Llf83JH3DiN2KK9Zl/

3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用

http://item.slide.com/r/1/214/i/FuV1utl80T-sp-eaXv2ukqN9aXsSDQni/

4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚

http://item.slide.com/r/1/153/i/98MCcV5e4D8mrjB7Fyn8Nnz2gc9eRx7g/

5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香

http://item.slide.com/r/1/108/i/DXgMO4RB4D-PJW3aI0u7WehxjP1IvIZT/

6.魚煎好後找個大盤子裝盤

http://item.slide.com/r/1/170/i/0oNM_S7O0j_-EnrAHrvLcalXn3ef_fY8/

7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,

http://item.slide.com/r/1/82/i/94CmIzVW4z9GilcxXk-8fKB68x7-Jhdx/

8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒

http://item.slide.com/r/1/23/i/ztsOAbjX3D8SPjVzoV9Jt_3u0QyNm5Fq/

9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開

http://item.slide.com/r/1/188/i/RuEtlwyI3j8sVipXTWR9zVQsTHnfB8wC/

10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了

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總結:

1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。

2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了

:98:

ajrtrxpxea 發表於 2013-10-13 01:00:46

努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!

quain 發表於 2013-10-13 01:00:46

努力~~各位。。。
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