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家常回鍋肉

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發表於 2009-2-14 03:58:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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材料:五花肉、青蒜、蔥薑蒜。

調味料:豆瓣醬、甜麵醬、雞精。


做法:
1、五花肉洗淨,煮至斷生(大約二十五分鍾,用筷子插進去沒有血水冒出),取出放涼後,然後取出切成薄片(可以放進冰箱速凍一下,這樣比較容易切薄)。

2、青蒜切段,蔥切段,薑、蒜切片。

3、鍋内放油,潤鍋後將餘油倒出(五花肉煸過後會吐油,這樣處理能使菜不太油膩),將五花肉放入,煸至吐油。



4、往鍋内放入蔥薑蒜,翻炒均勻後,將之拔到一邊,下入豆瓣醬炒出紅油,再於五花肉炒勻。

5、放入是豆瓣醬二分之一量的甜麵醬,快速炒勻後,再放入青蒜,一斷生即可起鍋。



 
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