小時候功課SOSO，後來考上美國牙醫、醫學系，無私分享方法

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(出自:小百合的學醫隨筆)

「小時候功課不好的你.. .最後是怎麼考進醫學系的?」

這是在美國唸醫學的小百合，

最常被問到的問題。

他說：讀書的方式，

大家應該都知道，

說來說去，

不就是「認真努力」這4個字！

不過，還是有一些值得注意的秘訣，

往下看看他的分享！

秘訣一：上課一定要專心！

上課的意義，就是在極短的時間內吸收重點，

越專心，能理解的就越多！

複習時，就不用浪費時間重讀已經懂得的重點，

這道理就是這麼簡單。

另外，只要你懂了老師上課教的東西，

考試就可以考高分，

因為，考卷的範圍永遠不會超過「老師本身的程度」

千萬記得…搞懂老師上課教的東西，如此而已！

秘訣二：課前預習／課後複習

預習，其實不用花太多時間，

瞄一下就OK，

目的只是讓你大腦適應等一下要上的課，

等一下上課會教，沒必要花太多時間讀。

一小時的課，花 15分鐘預習就很夠了！

複習，完全取決於你上課的專注度！

如果你有好好專心聽課，複習只需要幾分鐘

如果上課太混，

複習的時間往往會超過上課的時間，

甚至有可能花了好幾個小時，還是搞不懂。

(美國醫師國考用書，出自:小百合的學醫隨筆)

祕訣三：抓考試重點

「抓重點」比較需要小技巧，

不是每個人都可以知道：哪裡是重點。

有些重點是必考題，老師上課會挑明講，

有些重點比較「陰險」，

沒仔細讀很難找出來！

有讀書天份的人，可以在腦中自動劃出重點

沒讀書天份的人，多讀幾次也可以抓到重點

也可以跟會「抓重點的人」多借筆記來學習。

秘訣四：抓時間讀書

一天24小時，你一天睡~8小時，

2小時吃飯，1小時通勤，1小時玩社團，

1小時聊天打屁，再扣掉上課的時間…

剩下讀書的時間，沒有多少，

如何「有效利用時間」就是關鍵！

通車的時間、排隊的時間

甚至是...上大號的時間…都是可以好好利用，

就算只有 5分鐘，也是多讀了 5分鐘的書，

讓未來可以少念 5分鐘的書！

秘訣五：提高效率

讀書效率，比讀書時間重要！

讀書就是讀書，不要打混，不要玩手機、不要玩電腦...

要全心全意，專心讀書。

專心讀 2個小時書 + 休息一個小時，

永遠勝過「號稱」讀 5個小時，

實際上都是在電腦前鬼混，

這道理，就是這麼簡單！

秘訣六：充足睡眠

平常有認真讀書，

考前其實不用太緊張，

花點時間看看重點、背背必考題就夠了！

要注意避免熬夜，畢竟大腦需要休息，

不管如何，考試的前一天，

一定會讓自己睡滿 6小時。

(出自:小百合的學醫隨筆)

秘訣七：讀書計畫表

每天念書實在是很令人痛苦...

應該沒有人喜歡讀書吧！

這時候，讀書計畫表就可以派上用場了！

你可以安排一星期念 5天書，

然後讓自己放 2天假。

【Burn out】是美國學生常常提到的一個單字

意思是說「過度念書」所造成的「吸收不良」

偶爾讓大腦休息一下，

給自己充個電也是很重要的喔！

讀書，不是靠聰明，而是「自制力」！

我覺得讀書最重要的不是IQ，

而是「自制力」！

以前，有不少人比我聰明、比我有天分...

可是，考試往往不盡理想…

說到底，就是自制力不夠！

讀書，是長期抗戰；堅持到最後的，就是贏家！

雖然，腦袋很重要，

不過讀書是一場長期抗戰，

能堅持到最後的，就是贏家！

不要抱著僥倖的心態讀書

一分努力，一分收穫

再重複一次...讀書沒有捷徑！

努力不懈，才是成功唯一途徑。

轉帖於：http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=47124