吃納豆是不是真的對身體很好啊?

fanlibe

上禮拜看到臉書有朋友叫他小孩吃納豆
看得我整個有點起雞皮疙瘩
不過也是因為他這舉動
在影片裡大家也發問為什麼要吃納豆
我才知道納豆對身體很好
是可以預防心血管疾病的樣子
我是之前有比較常吃Q10 最近也開始吃葉黃素
看他們在討論 我也在想是不是要買納豆來吃
因為是對身體有好處的  我也想買給老公吃看看
但是想到之前我們去日本有想要吃
我跟老公因為味道不喜歡就只吃沒兩口就放棄了
台灣要買到納豆不容易 想到無法持續吃也是個問題耶
但要是長期吃對身體好的話 也是應該試試看吧?

fanlibe

哦~所以這種就直接是膠囊的?
那我可以接受耶
不然真的會怕納豆的味道
台灣人很少能接受納豆直接拌飯吃吧
樓上說的那個我參考一下好了