吃納豆是不是真的對身體很好啊?

fanlibe

上禮拜看到臉書有朋友叫他小孩吃納豆
看得我整個有點起雞皮疙瘩
不過也是因為他這舉動
在影片裡大家也發問為什麼要吃納豆
我才知道納豆對身體很好
是可以預防心血管疾病的樣子
我是之前有比較常吃Q10 最近也開始吃葉黃素
看他們在討論 我也在想是不是要買納豆來吃
因為是對身體有好處的  我也想買給老公吃看看
但是想到之前我們去日本有想要吃
我跟老公因為味道不喜歡就只吃沒兩口就放棄了
台灣要買到納豆不容易 想到無法持續吃也是個問題耶
但要是長期吃對身體好的話 也是應該試試看吧?

lassie

之前聽朋友說
納豆的味道很可怕
有的人光是聞到味道就不敢嘗試了
更別說要吃了
不過上次有聽說
有的人會直接吃那種藥丸的?

tank700

你可以網路上面去找看看就知道
納豆對身體健康是真的有幫助的
你知道日本人的平均壽命是很高的
他們也很少人得心血管疾病
因為他們幾乎每個人都有吃納豆的習慣
納豆的營養價值很高
也可以預防腦部老化跟預防高血壓心臟病
甚至有人說可以減肥跟抗骨質疏鬆
只是要直接像日本人拌飯吃
我們台灣很少人能做到
所以有些人會直接吃納豆的保健食品
也是有一樣的作用
像我是有每天吃納麴A+的習慣
這裡面就有包含納豆的成分
膠囊的直接吃沒有納豆的味道阿!!

cdaytr

納豆激酶之所以受到廣泛關注，是因為它具有極強的溶栓效果，納豆激酶對血栓的作用時間長達8-12小時，可以在毛細血管中發揮作用。
而中老年在心腦血管方面時常會出現隱患，高血脂、動脈粥樣硬化、腦血栓等威脅著中年年人的健康，納豆在日本已食用1000年，是一種安全的食用血栓預防劑，也是防治心腦血管疾病的最佳選擇。

tank700

網路上面估狗一下就知道納豆的好處很多
我吃的這個也不只有納豆
還有紅麴跟紅景天以及牛樟芝跟Q10這些成分
我是在人可和的網站上面買的
因為我家裡有親人是心血管疾病
而且不只一個，我自己平常又都外食
常常需要應酬跟客戶吃飯
吃的有不少都是油膩的或是魚肉之類的
我也會擔心我未來可能有心血管疾病
這個可以預防，也可以幫助我調理身體
他們的保健品不是屬於馬上強效的
是會依照每個人的身體狀況建議吃適合的
然後吃了後是會透過一個調節的方式
讓身體系統達到平衡的作用
是讓身體慢慢的除舊佈新的那種感覺
吃了後先把髒東西從身體清出去
在做到調理，然後補，接著才做防護
這樣子身體系統平衡了身體就健康啦!!

fanlibe

哦~所以這種就直接是膠囊的?
那我可以接受耶
不然真的會怕納豆的味道
台灣人很少能接受納豆直接拌飯吃吧
樓上說的那個我參考一下好了

lassie

膠囊的不錯啊
不過說道納豆
可以考慮新健安納豆紅麴膠囊
這個也是膠囊狀的阿