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彩椒牛肉蓋飯

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1#
發表於 2009-7-9 07:16:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
 
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彩椒牛肉蓋飯


【材  料】

牛肉絲 120公克
青椒絲 20公克
黃甜椒絲 20公克
紅甜椒絲 20公克
白飯 1碗
【調 味 料】

A.蠔油 1小匙
醬油 1大匙
米酒 1大匙
糖 1小匙
水 50㏄
B.太白粉水 1大匙
香油 1小匙
【醃  料】

醬油 1小匙
太白粉 1小匙
香油 少許
【做  法】

1.白飯盛入大碗中,備用。

2.牛肉絲與所有醃料一起拌勻,再放入油鍋中過油後撈起,備用。

3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入青椒絲、黃甜椒絲、紅甜椒絲炒香,再加入作法2的牛肉絲與調味料A炒勻。

4.於作法3的鍋中加入太白粉水芶欠,再滴入香油拌勻後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。

 

臉書網友討論
2#
發表於 2013-8-28 00:16:53 | 只看該作者
說的真有道理啊!

版主招募中

3#
發表於 2013-8-28 00:16:53 | 只看該作者
說的不錯  


4#
發表於 2013-8-28 00:16:53 | 只看該作者
天啊.  


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