芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒

r5958880

芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒


芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒


材 料
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩

醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、
         水 2 茶 匙 、 油 少 許

芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙

做 法
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ，
   最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。

貼 士
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ，
可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。

jy0523

回個帖子支持一下！