開陽蒸白菜

hlt

菜名: 開陽蒸白菜
(讓白菜軟嫩的方法─先川燙後蒸煮)
(讓蝦米鮮甜的方法─蝦皮熱鍋炒香)
材料：

結球白菜 1顆、蝦皮30g、香菇3朵、金華火腿3片、肉絲50g、稀飯的濃湯汁
調味料：
胡椒粉少許、鹽 1/2小匙、蛋、醬油、太白粉
作法：
1.白菜切成四等份，放入熱水中汆燙後撈出。
*白菜先汆燙過可減少蒸白菜的時間，白菜不易過爛。
2.香菇泡軟後取出，香菇水調味備用。
3.金華火腿切末備用，肉絲用調味料醃好後入油炸熟。
4.蝦皮熱鍋炒香，香菇切絲後和蝦皮、肉絲混合均勻備用。
*蝦皮本身沒有腥味，用爆炒的方式會讓蝦皮增加香氣。
5.在菜葉中一層一層鋪上步驟 4混合的料，並灑上金華火腿，淋上香菇水後
蒸6分鐘取出。
*金華火腿在此處有提鮮的功用，並可增加料理的顏色及口感。
6.將湯汁倒入鍋內，加上稀飯的濃湯汁煮滾。
*稀飯的湯汁可以代替太白粉進行勾芡的動作，比太白粉水來的健康營養。
7.將步驟 6的湯汁淋在白菜上，即完成此道料理。 :)

htrhrxejeh

頂你一下，好帖要頂！