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[分享] 醫定要注意/無關窮與賤 抖腿?你少「鐵」了

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發表於 2008-11-3 21:55:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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更新日期:2008/11/03 11:59 生活中心/台北報導 俗語說「男抖窮,女抖賤」,其實腳抖個不停,跟這俗語沒有關係,而是可能生病了,一名中年女秘書每隔十幾分鐘雙腿就抖個不停,求醫後才發現是罹患了「不寧腿症候群」。

一名中年女秘書雙腿抖個不停,每隔十幾分鐘就要抖一會兒,她經常會腳痠、腿麻,腿不抖就會渾身不對勁,這可不是有關俗語說的「男抖窮,女抖賤」,而是罹患了「不寧腿症候群」。國泰神經內科醫師陳仁澤指出,「腳會要一直動,不動就會不舒服,再來就是說,這種情況在休息的時候,或者是躺著、坐著,不動的時候更明顯,強迫患者就是要一直去活動,通常這些病患就會伴隨睡眠障礙。」

顧名思義,到晚間睡覺時雙腿抖的情況會更加明顯,醫師表示發生原因不明,不過部分患者跟缺鐵或是腦內多巴胺分泌異常有關,陳仁澤指出,「確實原因是不清楚,有一些認為說,比如說腦內多巴胺的缺乏,或者是體內鐵質的缺乏,造成一些神經的不穩定,或者是一些不自主運動跑出來。」

而且臨床上發現,部分慢性病例如糖尿病、洗腎患者是好發族群,醫師建議如果是缺乏鐵劑因素,可以補充鐵劑,或者是吃葡萄乾等含鐵量較高的食物,來改善抖腿的不適。(新聞來源:東森新聞記者徐敬芸、王鴻年)

 

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