老人家好像都會時常便秘要怎麼辦啊?

Yahap

不知道是年紀漸漸大了
所以新陳代謝也跟著變慢的關係?
怎麼覺得我媽變蜜的情況有變嚴重
前幾天還因為肚子痛去看醫生
醫生說是太久沒排便給了軟便藥
他這樣也不是第一次了
醫生很認真的建議一定要按時排便
不然久了健康一定會出狀況的
可是像他這樣 水果他也不愛吃
優酪乳他也不喝 是要吃什麼才能改善阿

Thalia1008

多吃水果還有多喝水
都是促進排便的好方式阿
如果真的覺得還是沒什麼效果
試著去買益菌給他吃看看
但那要長期吃,光吃幾次是沒用的~

Adelina0328

老人家時常便秘真的很不好
吃那個軟便的也不太好
久了反而會變依賴那種方式才能上
不過像這種情況的話一定要多注意
因為平常少喝水又很少在運動
當然也難免會影響到身體
如果水果也不愛吃水分補充的不夠
那就更不好了,建議可以買益生菌奶粉給他喝看看
老人家也需要補充鈣質,牛奶也比較健康
我媽他平常都喝福寧補,這還不錯喝
蠻香濃的沒有什麼牛奶的腥味
我也跟著他喝,有時候我也會便秘不舒服
可是有喝這個就真的會好很多
其實便秘久了對身體健康影響很大
這種天氣熱的時候也可以泡冷的
粉末很細很好溶解,怕熱就喝冷的阿
或者是加點冰塊變冰的也還不錯
上次我媽超厲害直接做西米露加進去
大家一下子就吃光光~

Puerk

這種長期的還是要看醫生耶
要喝的話也要買大品牌
而且不是說益菌要直接吃效果最好嗎?
這樣加到奶粉應該就沒什麼效了吧

Yahap

我也很好奇這種奶粉耶
連水水自己也能喝
那是不分年紀的嗎?

這品牌是不是一般藥局沒有啊?
好像沒有注意到耶

Thalia1008

我在網路上有看到
上次我買給我外婆喝
他也蠻喜歡的
這種網路買也很方便阿!!