蔬暢輕飲該飯前吃還是飯後吃

wattswooko

蔬暢輕飲要飯前吃還是飯後吃啊

qhocd11rosvk

蔬暢輕飲是不管飯前吃還是飯後吃都可以
但如果想讓食慾降低 可以飯前30分鐘吃
這算是保健食品 不是藥品類
所以不管什麼時候想到都可以喝
對了，順帶一提
我真的喝了覺得有增加飽足感耶
蠻有效的！