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[討論] 喜樂纖吃了真的有效嗎

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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我看很多網紅部落客都有吃喜樂纖
就連逛臉書也都能刷到喜樂纖相關的廣告
看了一陣子突然有點生火 想買
但不知道吃了有沒有效啊
上次看到新聞報導寫說:
喜樂纖上市一年半累積演藝圈、網紅部落客減重800公斤
就感覺還滿想嘗試的 但也怕沒效
想問問有人吃過喜樂纖嗎

 

臉書網友討論
發表於 前天 11:55 | 顯示全部樓層
嗨嗨 喜樂纖我們家兄弟姊妹都有在吃
每一個效果都不錯喔
但喜樂纖需要搭配飲食跟運動會比較有效
你說的新聞報導我也有看到
但他們幾乎都是有運動才會瘦這麼多
像艾成光靠喜樂纖跟運動及節食
就已經瘦了將近30公斤了
另外喜樂纖能有助於不易形成體脂肪
增加新陳代謝 能有效抑制食慾 是健字號健康食品
但也因為喜樂纖不是減肥藥
不太可能吃一兩次或是一兩顆就有效
還是要看長期的喔
當然每個人體質不一樣 快慢也不一定
像我哥跟我姐就瘦很快 8周降3%體脂
我跟我妹就慢了一點 8周才降1%體脂

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