TShopping

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 167|回復: 0

[分享] 真正的高手,都是先苦後甜

[複製鏈接]
發表於 2020-3-19 22:00:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
Push to Facebook Push to Plurk  

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


01:持續努力是通往夢想最近的路

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


後來,我的妹妹出於對職業發展的考慮,也決心考註冊會計師,儘管她知道這不容易。工作以後不像上學的時候有整塊的時間,白天要上班,她就利用下班後和周末的時間學習。晚上睡前看書,早晨起來還是看書,厚厚的專業書一本一本就這樣硬啃下來,反正我看到磚頭那麼厚的書,心裡是有點怵的。

從省城回老家只要四五個小時的車程,但妹妹最近幾年國慶節都沒有回家。畢竟注會的考試在10月份,她知道在家裡自己沒那麼專心,在家學習的效果也沒那麼好,節假日要抓緊時間複習功課、聽老師在線講解、練習做模擬題。終於拿到專業階段證書的那一天,她說:“五年的努力,也算有個結果了。”

簡簡單單的一句話,實實在在付出的汗水,心心念念要給自己的交代,都一一銘刻其中。持之以恆的努力,和心血來潮的熱情,兩者帶來的結果會完全不一樣。持續努力是通往夢想最近的路。這世上沒有那麼多捷徑,沒有誰可以一步登天,如果真的有捷徑,自律就是最好的捷徑。

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


正如《少有人走的路》裡有這樣一句話:“自律,是解決人生問題的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。”真正聰明的做法,就是相信長期主義,然後腳踏實地下笨功夫。也許在此刻,你付出的行動看似微不足道,也許只是背幾個單詞,也許只是讀幾頁書,也許只是跑步十分鐘.....這樣的小事持續一個月,持續一年,又會如何呢?

懂得長線思維的人,看到的是未來。很多人會覺得自律是痛苦的。我喜歡這樣一句話:“充滿希望的痛苦其實是非常快樂的。”換句話說,辛苦不等於痛苦,沒有希望才是最痛苦的。讓你感到痛苦的不是辛苦,而是看不到希望。

真正的高手,願意選擇持續努力,在相當長的一段時間揮灑汗水,然後,在未來過自己想要的生活。相反,如果你選擇此刻的安逸舒適,三天打魚、兩天曬網,得過且過,那麼總有一天,你將不得不按自己生活的去想。

02:最好的自律是學會節制

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


她這樣回答:只有早起的人,才知道早上那兩個小時有多麼美好。可以伴著鳥叫聲看到天空慢慢變亮,可以安靜地看書,可以做運動,可以做頓喜歡的早餐,可以很悠閒地挑選搭配今天要穿的衣服,可以不用那麼急匆匆地趕地鐵。

“早起”這個習慣,彷彿給了她額外的寶藏。別人覺得沒必要折騰,她卻樂在其中。很多人會問:怎麼堅持?如果你有最堅定的期待,你才能堅持下去,如果你有最迫切的願望,你就能有所捨棄。

我們選擇早睡早起而不是熬夜賴床,因為我們想要積攢能量,精神飽滿地去做喜歡的事;我們選擇飲食有節而不是胡吃海喝,因為我們想要儲蓄健康,不希望有一天躺在醫院而後悔;我們選擇週末讀書而不是消磨時間,因為我們想要向上生長,不希望老了才發現自己虛度年華。自律並不只是熱血沸騰地健身鍛煉,也不只是意氣風發地去工作。

自律滲透在生活中最平常的小細節裡,持續做好最簡單的小事,重複做,就了不起。本傑明∙富蘭克林在他的自傳中總結了成就人生的13條美德,第一條就是:節制。節制意味著為了得到你熱愛的,你願意有所捨棄。最好的自律,不是殫精竭慮,而是學會節制。學會節制,才能擁有更廣闊的人生。如果只停留在間歇性自律,有些風景你永遠都看不到,有些自由你永遠都無法體會。

03:鹹魚才戲謔“間歇性自律”高手都是持續性努力
最近看到一組漫畫,把生活中的一些場景描繪得非常真實:打算健身,辦卡5分鐘,買課5分鐘,後來有無數次都在跟教練編不去健身的理由;打算看書,花半小時給自己營造一個看書的環境,看書5分鐘,然後永遠停在第一頁;親自做飯,查看菜譜五分鐘,做飯30分鐘,洗碗拖了半個月......

這不正是許多人熟悉的日常嗎?有些時候就是拖延,沒有行動,沉迷於短暫的慵懶和安逸。

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


但是,沙發、電視、打遊戲、追劇等等帶來的只是一時的快感,不是長久的滿足。自律意味著警惕眼前的快感,追求真正的快樂。鹹魚才戲謔“間歇性自律”,高手都是找到方向、持續努力。原因在於復利效應。無論是個人成長,還是投資,都遵循複利效應。如果你聚焦一個方向,持續努力做一件事,你就可以不斷積累經驗和方法,像滾雪球一樣持續增長。

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


相反,如果東一榔頭、西一棒子,經常間斷、經常換賽道,就如同扔掉原來的雪球,從零開始。0.01是極其微小的數字,一天漲1%不算什麼,一天跌1%也不算什麼,可是連續365天后,一正一反兩者的差距竟然有1453倍。

找到正確的方向,持續努力,必然取得好結果。作家馬爾科姆.葛拉威爾在《異數》中寫道:“人們眼中的天才之所以卓越,並非天資超人一等,而是付出了持續不斷的努力。只要經過一萬小時的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡。”

自律帶來自由,因為當你懂得長期主義,你會看見自己一步步走過的路,你會感受到內心的平靜和踏實。真正的自律賦予你力量,能戒掉拖延、橫掃混亂,讓你找回對生活的掌控感。

04:寫在最後

關於自律,有一個很形象的比喻:自律就像肌肉,你訓練得越多,就變得越強;你訓練得越少,就變得越弱。

自律是一個養成習慣的過程,也是漸進式訓練的過程。畢竟一口吃不成胖子,肌肉也不是一小時運動就能練成的。

高手 先苦後甜

高手 先苦後甜


安東∙尼羅賓說過這樣一句話:“塑造你生活的不是偶爾做一兩件事,而是你一貫堅持做的事。” 打造自律,首先要接受你的目標無法在短期內達成,其次,相信隨著時間的累積終究會增加實現的可能性。

接受第一點,你能做到不著急、不急於求成;相信第二點,你能堅持不懈、不輕易逃跑。在起點與終點之間,有善意的存在,人的狀態是可變的。打造自律,並不是要在一夜之間就野蠻生長,而是從簡單處開始。行動本身會激發新的動力,因為堅持小小的行動,得到好的結果,這樣正面的反饋則會生成動力。

通過練習一些簡單到不可能會失敗的小事,接受在自己能力範圍內的小挑戰,循序漸進,逐步提高難度,直到達成你的目標。自律,是打開成長之門的鑰匙;持續努力,是通往夢想最近的路。願你能有所熱愛,打造自律、學會節制,新的一年持續努力,不負韶華。


文章出處

 

臉書網友討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊 |

本版積分規則



Archiver|手機版|小黑屋|免責聲明|TShopping

GMT+8, 2020-4-10 10:27 , Processed in 0.061045 second(s), 22 queries .

本論壇言論純屬發表者個人意見,與 TShopping綜合論壇 立場無關 如有意見侵犯了您的權益 請寫信聯絡我們。

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表