秋季燥邪為患 最易傷肺

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台灣新生報 2020/10/15
農曆七至九月稱為秋季，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降等六個節氣。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨日表示，秋季燥氣當令稱為秋燥，具有清肅、乾燥等特性。秋季燥邪為患，與肺相應，秋燥最易傷肺，以致引起咳嗽或乾咳無痰、口乾舌燥、皮膚乾燥龜裂等症狀，因此，秋季養生必須遵循養收原則。

楊醫師指出，秋季空氣乾燥，可使氣管、喉嚨、肺部等呼吸道彈性降低，並且易產生微小裂口，呼吸道纖毛活動減少，會使排出異物或痰的功能減退；呼吸道血流減少，也會降低肺部吸氣功能。咳嗽是秋季好發疾病，另外，哮喘及失眠也很常見。

不過，中醫所說的肺，跟西醫的說法有差異。楊淑媚醫師指出，中醫認為，肺主要生理功能有四種，第一，肺主一身之氣，呼吸作用和肺最有關，吸氣和呼氣都由肺控制調節，藉由呼吸作用提供氧氣供人體使用，這方面和西醫肺臟功能很類似。

第二，肺主宣發和肅降，宣發是宣佈、發散的意思；肅降是清肅、下降的意思。宣發和肅降是肺氣活動兩個相輔相成的動作，吸氣動作相似於肅降作用，呼氣動作相似於宣發作用。但是宣發時除了把氣呼出體外，尚有潤澤體表皮毛的作用，也和毛細孔開合有關；肅降時除了吸入氧氣，尚有將氣體及水液往下輸布的作用。

第三，肺主通調水道，通調是輸通、調節的意思，水道是水液運行和排泄的道路，宣發和肅降，對水液輸布運行和排泄起著輸通和調節的作用。第四，肺朝百脈，主治節，肺將有用的氣體與心協調作用，互相配合，藉由血脈循環輸布至全身。百脈會合肺部，在呼吸過程中，人體血液均流經肺部。