蜂蜜炖白蘿蔔

hlt · 發表於 2009-2-7 02:20:42

本帖最後由 qwer 於 2012-10-26 21:52 編輯

白蘿蔔(750克)、枸杞(1湯匙)、蜂蜜(200克)。

白蘿蔔去頭尾，刨去外皮，切成3厘米長的段；枸杞用清水浸泡至變軟。

先在每段白蘿蔔上，切0.5厘米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿蔔中間挖一個洞，做成蘿蔔盅。

将蘿蔔盅擺放至盤中，往蘿蔔洞裏注入蜂蜜。

給白蘿蔔盅分别蓋上蓋子，用保鮮膜封緊盤子，放入鍋内加蓋大火隔水清蒸一小時。

冬季最營養的滋補佳肴

:101:

dfbbv235 · 發表於 2012-8-22 00:51:39

呵呵,明白了

笨乖乖 · 發表於 2012-8-22 00:36:50

我想要~~~~~~~

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