TShopping

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 308|回復: 0

步 行 訓 練 改 善 腳 痛

[複製鏈接]
發表於 2009-2-23 22:42:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
Push to Facebook Push to Plurk Push to Twitter 
經 常 行 路 時 無 故 腳 痛 , 有 可 能 是 周 邊 動 脈 血 管 阻 塞 下 肢 引 致 的 間 歇 性 跛 行 症 ( Intermittent claudication ) , 患 者 走 路 下 肢 總 是 冰 冷 痠 痛 。 荷 蘭 一 項 研 究 發 現 , 系 統 性 的 步 行 訓 練 有 助 促 進 血 液 循 環 , 改 善 腳 痛 症 狀 。 研 究 有 272 名 患 者 參 加 , 患 者 每 周 數 次 在 跑 步 機 上 接 受 步 行 訓 練 , 一 年 後 每 周 行 路 的 距 離 是 以 往 一 倍 的 參 加 者 , 多 數 都 不 再 受 腳 痛 影 響 , 但 只 參 加 了 數 次 訓 練 便 放 棄 的 患 者 中 , 約 16% 因 病 情 惡 化 要 接 受 手 術 。

 

臉書網友討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊 |

本版積分規則



Archiver|手機版|小黑屋|免責聲明|TShopping

GMT+8, 2016-12-9 06:26 , Processed in 0.089876 second(s), 18 queries .

本論壇言論純屬發表者個人意見,與 TShopping綜合論壇 立場無關 如有意見侵犯了您的權益 請寫信聯絡我們。

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表