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番茄炒蛋飯盒

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發表於 2008-6-27 17:21:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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【番茄炒蛋飯盒】
主菜材料:

番茄50克、蛋1顆、蔥2克。

配菜材料:
白米200克、蛋1/2顆、酸梅2克、豬肋排30克。

其他材料:
番茄醬、糖、鹽、醬油、水適量,香油少許。



主菜烹飪做法:
1. 蛋打勻備用。
2. 番茄洗淨、切丁備用。蔥切段。
3. 取一炒鍋,待鍋燒熱後,加入少許油,續入打勻的蛋下去拌炒至8分熟,取出備用。
4. 另鍋入少許油,待鍋燒熱後,爆香蔥段,續加番茄醬、番茄、水、炒蛋下去拌炒,最後再加入香油、糖、鹽、醬油調味即可盛裝。

 

臉書網友討論
發表於 2013-9-10 01:04:44 | 顯示全部樓層
一樓的位置好啊..  

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