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考季到 中藥配方減緩緊張

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發表於 2009-5-17 18:31:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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考季即將到來,根據統計,有95%的考生會出現情緒緊張的考試症候群,中醫師建議考生可以喝中藥減緩緊張心情,不過有人不敢喝中藥,將這帖藥方拿來泡腳或是當枕頭也有同樣的效果。

考試想要得高分,除了平常用功,還要有充沛的體力,這時媽媽們常會準備一些中藥配方來幫助孩子補補身子,一位同學的中藥喝不完竟倒掉拿來泡腳?其實這帖藥包專為考生調配,用來提神醒腦,舒緩考試症候群,喝不完拿來泡腳一樣有效。

醫師將這帖藥包取名為文昌包,用13種平民化的藥材,其中以補氣的黃耆、補血的當歸和補腎的熟地黃為主,如果害怕中藥苦味不敢飲用,醫師建議改用泡腳做足浴,水位要在腳踝四指位置的三陰交穴,邊泡邊按摩。

文昌藥包不是萬能藥方,不能保證一定有效,因為個人體質不同,要經過中醫師看診才能對症下藥,達到輔助效果。

 

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