TShopping

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 465|回復: 3

美研究:八卦一下 有益女性身心健康

[複製鏈接]
發表於 2009-6-13 04:26:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
Push to Facebook Push to Plurk Push to Twitter 
女性朋友聚在一起「八卦」一下可不是件壞事。根據美國一項最新研究報告,經常和姐妹淘聊天,有助降低壓力和焦慮,對身心健康都有益。
英國媒體報導,密西根大學負責這項研究的布朗教授(Stephanie Brown)指出,黃體素(Progesterone)在建立人際關係及促使女性更願意協助他人方面,扮演重要角色,它可以讓女性在助人過程中,願意承擔更多的風險。

布朗說,這類荷爾蒙有助降低壓力和焦慮,研究結果證實,如果女性經常和姐妹淘聊天,可以增加體內黃體素,減壓後心情更愉快,身體也更健康。

160位女學生參與這項研究,研究人員將她們分為兩組,一組給予一些可以和其它女學生互動的社交問題,讓她們有更多的互動和了解;另一組則安排一起對一份有關植物學的研究報告進行校正。

20分鐘後,研究人員對所有女學生的唾液進行採樣,以檢測她們黃體素的數量變化。

研究發現,被安排聊天互動那組的女同學,黃體素維持不變或增加;但另一組女同學的黃體素則下降。

布朗指出,了解生理機能與人類社會行為的關連性很重要,這些連結有助了解為什麼密切的人際關係會使人更快樂、更健康,而且比離群索居的人活得更久。

這項研究結果公布在「荷爾蒙與行為」期刊,是第一個證實聊天與八卦的確可以刺激分泌黃體素的研究。

 

臉書網友討論
發表於 2012-1-29 00:54:03 | 顯示全部樓層
支持你一下下。。  

版主招募中

發表於 2012-1-29 00:37:24 | 顯示全部樓層
我也來頂一下..  


您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊 |

本版積分規則



Archiver|手機版|小黑屋|免責聲明|TShopping

GMT+8, 2016-12-5 16:38 , Processed in 0.057325 second(s), 19 queries .

本論壇言論純屬發表者個人意見,與 TShopping綜合論壇 立場無關 如有意見侵犯了您的權益 請寫信聯絡我們。

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表