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菊花茶是保護「眼睛」的好飲料!

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發表於 2009-6-14 18:56:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就會腫像熊貓一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用綿花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。

    菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康,除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

    菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白析,且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花,反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。

    菊杞茶是上好護眼飲料菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護眼的藥材,泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學生常在澈夜溫習功課之後,都出現眼睛疲勞的病,近視的人更是經常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,還有一種形狀像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來喝,也是一種很好的護眼飲料。

 

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