4個小動作 讓皺紋遠離你

kuoj1219

眼角皺紋，絕對是出賣女人年齡的叛徒。在25歲左右，很多女性就因為眼角出現的魚尾紋而犯愁。但其實，眼周最早松弛老化的區域應該是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老雖然沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。專家提醒，反復做增加眼皮彈性的運動，就能延緩皮膚下墜的速度。 眼部保養 一、增強眼皮彈性的運動 1、雙手自然放在前額上。 2、雙目緊閉，將眼睛上部的肌肉最大限度地向下拉緊。此時，放在前額上的雙手同時用力，維持眼眉不同時下墜。自然呼吸5秒鐘，維持該狀態。熟練後，時間增至10—20秒鐘。 二、預防眼睛下面出現細紋的運動 1、食指和中指做成V形狀，自然放在雙眼兩邊的盡頭。中指位置在眼睛靠裏邊的盡頭、食指位置在外邊的盡頭。 2、視線向上固定，肌肉緊張起來，緩緩閉上雙目。此時，食指和中指尖輕輕用力並按住眼尾。可以預防並舒展皺紋。 3、這個狀態保持10-20 秒鐘，反復3次。 三、預防眼窩凹陷的運動法 1、深深吸氣至雙頰鼓起。 2、將吸進的空氣送往眼球後部，即時不容易做到，也要努力按要求去做。 3、保持上動作，眼睛向上瞪起，將眼球順時針方向轉動3次，然後再向逆時針方向轉動3次。 4、將吸進的空氣緩緩排出。 四、眼睛按摩 1、雙手對搓發熱後，貼近雙眼。上下輕輕按撫10次以上。 2、雙手貼近雙眼不動，緩緩拉動向後推移。注意不能過于用勁，以免皮膚被拉動。 3、手指張開，輕輕向外按壓眼睛10次左右。

ok820

頂你一下，好貼要頂！  

falllove0918

我頂啊。接著頂  

徐升宅

好帖子，謝樓主

exoz7

暈死也不加點分