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刮痧應注意事項

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發表於 2009-6-30 16:18:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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●刮時要先在被刮皮膚處抹潤滑用品


,譬如:凡士林、麻油、油加酒等物


●力道適中,下手太輕、太重都不行


●經絡方向是從胸到手,再回到頭,


走向足部,譬如:背部、手臂內側都


得由上往下刮、手臂外側由下往上刮


●有高血壓、心臟病者頸動脈處不要


亂刮


●刮痧完後,應該要服用「活血化瘀


」藥物

刮痧太用力 害她整條手臂筋膜發炎


刮痧很容易?台中市政府社會處五十一歲宋姓臨時員因人不舒服,好心歐巴桑幫她刮痧,她不敢喊痛,怕影響人家刮痧,刮痧者誤以為力道不夠,刮得更用力,害她整隻右手臂腫痛兩個星期,迄今仍腫痛未消,一度連手都抬不起來。


宋姓臨時員昨天表示,這位七十歲的歐巴桑常義務幫人刮痧,口碑很不錯,兩週前看到她人不舒服,熱心幫她從肩膀開始往右手臂刮,要幫她通氣,才十幾分鐘,刮到她整條手臂筋膜發炎,迄今仍未癒。


在中國醫藥大學學士後中醫系開設「刮痧」課程的陳必誠教授指出,刮痧被視為無侵入性,政府納入民俗療法,殊不知有人刮到血壓飆高中風,有人刮到破皮引發蜂窩組織炎差點喪命,有人刮到微血管纖維化,是否該納入民俗療法其實還有待討論。


他指出,所謂的「痧」是微血管被刮破的出血點,刮痧是中醫針砭治療中砭法的一種,也是針灸、用藥之前先行步驟,有助於人體局部「微循環」的改善,刮到皮膚微紅即可,千萬不要刮到「皮破血出」。只要刮得恰到好處,不僅對中暑有效,連初期發燒、血管性頭痛都很有效。


他說,很多人不知道,其實刮完痧後還要服用「活血化瘀」的藥物「善後」,不是喝杯熱水尿一尿就OK,有人密集刮痧,被刮破的微血管根本來不及再生,反造成微血管纖維化,這也是為什麼有人刮痧刮到肩膀等部位硬如石頭的原因,刮痧這門學問真的不是大家想像中那麼簡單。

 

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