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小酌者壽命較滴酒不沾者要長

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發表於 2009-7-6 21:49:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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根據一項新發表的研究,相較於滴酒不沾的完全禁酒者,小酌者通常更富有、教育程度更高,更不易生病傷殘,這也可以解釋何以小飲一番與較長壽命有關。
美國舊金山VA醫學中心(San Francisco VAMedical Center)的研究團隊發現,每天喝一杯酒,未來四年內的死亡率可降低一半。雖然計入其他可能影響酒精使用與致死因素後,這個效果減低,但適度飲酒者死亡率仍較滴酒不沾者者低28%。

早在1923年即首次有研究顯示,溫和飲酒者壽命比完全禁酒者及大量飲酒者都長。但研究人員發現,這到底是因為溫和飲酒者整體健康情況本就比完全禁酒者好,抑或適度喝酒確實有助於健康,各方則看法不一。

研究人員因而對兩項與壽命有關的風險因素進行研究,即(生理)功能性障礙與社經地位。據他們所知,過去無人曾對這兩項變數進行研究。

研究人員檢視登記參加「健康與退休研究」計畫的1萬2519位年齡在55歲以上的男性與女性健康情況,並於4年間進行追蹤調查,結果發現,禁酒者中有14%已死亡,每天喝三杯或更多的人中有12%已死亡,而溫和飲酒者中則只有7%死亡。

研究人員並發現,以收入、財富及受教育時間等作評比,每天喝一杯酒的人,社經地位明顯高於滴酒不沾者。舉例而言,溫和飲酒者中37%受過大學教育,禁酒者的比例只有14%。52%溫和飲酒者擁有30萬美元的資產,禁酒者中有相同資產的只有21%。

滴酒不沾者並更可能出現生理功能性障礙,比如說有穿衣、上洗手間等自我照顧困難問題,以及更複雜的活動如作飯或管理自己的財務等問題。

41%禁酒者無法步行超過數個街口,溫和飲酒者中則只有18%有同樣困難。

根據這項發表在「老人醫學會期刊」(Journal ofthe American Geriatrics Society)上的研究結果,整體而言,溫和飲酒者死亡機率只有禁酒者的一半。

在研究人員計入其他風險因素如抽煙、肥胖、疾病等後,追蹤研究仍發現,溫和飲酒者死亡機率較禁酒者低43%。再加入生理功能性障礙與社經地位兩項因素後,溫和飲酒者的較低死亡率降到28%。

 

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