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雞排佐青花椰菜

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發表於 2009-7-9 08:00:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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雞排佐青花椰菜


【材  料】

雞排 100公克
蒜末 少許
蔥段 少許
青花椰菜 50公克
【醃  料】

米酒 1小匙
醬油 1小匙
糖 1/4小匙

【做  法】

1.雞排洗淨後,與蒜末、蔥段一同放入醃料中醃1小時,再放入烤箱烤20分鐘後取出。

2.青花椰菜切成小朵放入沸水,加入少許鹽後燙熟,取出後與雞排放在一起即可。

 

臉書網友討論
發表於 2013-8-30 00:43:16 | 顯示全部樓層
暈死也不多加點分  

版主招募中

發表於 2013-8-30 00:43:16 | 顯示全部樓層
不錯,看看。  


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