維持好口氣的祕訣

r5958880 · 發表於 2009-7-27 00:20:26

維持好口氣的祕訣

1.早餐不可少，早餐可促進唾液分泌，清潔口腔。

2.防止口乾，常喝水。

3.食用口味重的食物後，要馬上清洗口腔，務必以牙線清潔牙縫。

4.使用漱口藥水，特別睡前刷牙後最有效。

5.使用舌頭清潔器或牙刷洗舌頭，特別是舌後部位。

6.依照正確的刷牙方式與使用牙籤

7.偶爾探詢家中成員或好友關於自己的口氣，這是確定有無口臭的最好方法。

【心得感想】

衛生上的口氣也是很重要滴…我覺得刷牙的確很重要…自知之明也必須要有吧，

不要人家跟你說你有口臭還不自覺，多喝些有機的疏果汁也很有用的！

h9896 · 發表於 2011-11-28 00:37:12

哦...............

cues91112 · 發表於 2011-11-28 00:51:24

讚啦!讚啦~

killer014004 · 發表於 2011-11-28 00:57:22

原來還有這麼多內幕啊，長見識了，呵呵

itijd · 發表於 2012-4-16 00:37:29

不錯啊! 一個字牛啊!

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