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[分享] 硬點的沙發坐著不累

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發表於 2008-7-12 02:58:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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不少消費者為居室購買沙發時,往往更注重沙發的款式、色彩等,而忽視了沙發的實用性。中國建築學會室內設計分會設計師薛文廣教授說,除了款式外,沙發的舒適性也相當重要。如果長期坐在設計不科學的沙發上,輕則會造成腰酸背痛,重則會導致腰肌勞損等多種疾病,所以應該從健康的角度選購沙發。


    沙發太軟易腰痛



    薛教授說,沙發過於柔軟,人體重心的支撐不穩定,就會有意無意地挪動身軀以尋求新的平衡,因而長時間坐沙發會讓人感到腰酸背痛。同時,坐在過軟的沙發上,脊柱難以保持正常的生理弧度,時間久了,會使背部肌肉異常緊張,誘發腰痛。一般情況下,人坐下後沙發坐墊以凹陷1釐米左右為宜。中老年人肌體、骨骼比年輕人老化,更應選擇硬一些的沙發。



座位要貼合身體曲面


    沙發的座面與靠背應以貼合人體生理結構的曲面為好,否則不但不舒服,還易形成不良坐姿。挑選沙發時,可通過試坐進行大概測算:


    首先,檢查坐高。沙發座面高度應相當於人小腿的高度。如座面過高,易使兩腳懸空,人體軀幹的重量都壓在腿部,時間久了腿部和背部的肌肉會感到酸痛;如座面過低,大腿的受力面減小,也會感到酸痛。


    其次,檢查坐深。靠坐在沙發上時,以膝關節仍在座墊以外為宜。


    最後,查看座面與靠背的夾角,感覺腰部不懸空時最合適。如果夾角過大,脖子很快就會感到酸痛。在試坐時可以觀察腰部與沙發是否有空隙,如腰部與座面存在能插入一隻手的空隙,則說明沙發的夾角不合適。


    此外,沙發的寬度也要適宜。單人沙發的寬度不應小於48釐米,雙人沙發應在95釐米以上,三人沙發應在140—145釐米之間。


   低靠背更舒服


    薛教授說,現在有不少人喜歡使用高靠背沙發,其實這並不科學。因為人的肩靠在高靠背上時,腰部、背部與靠背不能貼緊,身體與沙發的接觸面反而少了。這樣,腰、背部沒有依靠,短時間內就會產生疲勞。


    薛教授強調,除此之外,老年人選購沙發,座面的高度要適中,若太低了,坐下、站起來都不方便;年輕夫婦買沙發時要考慮到將來孩子出生後的安全性,沙發不能有尖硬的稜角,樣式應活潑一些,顏色也應鮮亮一些。

 

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發表於 2013-6-29 00:56:42 | 顯示全部樓層
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