咖哩雞肉蛋餅捲

hlt

【材　 料】

中筋麵粉 150公克
玉米粉 50公克
滾水 90公克
鹽 少許
糖 少許
咖哩粉 1大匙
洋蔥 1/2顆
青椒 1/2顆
黃椒 1/2顆
雞胸肉 200公克
雞蛋 5顆

【調 味 料】

鹽 1/2小匙
水 200 cc
糖 1/2小匙
太白粉 1小匙
胡椒粉 少許

  【做　 法】

1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩，再加入鹽混合均勻後，接著將滾水加入麵粉中製作燙麵，將麵糰搓揉至光滑後，醒麵30分鐘。

2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。

3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。

4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後，切成小塊狀備用。

5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。

6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。

7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。

8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。

f23395904

我的啦嘿嘿  

woff

哥回的不是貼是在灌水