我的寶島遊／一個人的花蓮療癒之旅

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善用火車、機車，一個人的小旅行也可以很輕鬆。（攝影／蔡容喬）
壓力大得快要窒息時，總想遠離自己居住的都市，到島的另一側看海、深呼吸。
對南部人來說，比起兩個半小時車程外的墾丁，花蓮的海邊多了純淨和清爽，但想到要越過地圖上2、3 百公里距離，會不會腦中浮現的是7到9小時車程、呼朋引伴的舟車勞頓、以及得一次玩夠本的景點趕集？
其實沒那麼複雜！一趟臨時起意的的花蓮個人小旅行，只要買張火車票、跳上車，看似不斷綿延的鐵軌，便會在繞過島的最南端後，帶領一個亟欲獲得療癒的寂寞旅人，一路直抵太平洋彼岸。
兩天一夜花蓮之旅，時間長度正好足夠一個人在花蓮市區悠閒走動。不須大費周章趕山路欣賞太魯閣的雄偉，也不一定得和親友騎單車、品嘗米便當或開車馳騁海岸線趕看天然奇景。
上火車後來個鐵路便當和飲料，對車窗外大片綠野吃飽喝足，翻翻久未閱讀的輕小說，再睡個搖來晃去的甜甜小午覺，東部清朗遼闊的海岸線，便會迎接醒來後煥然一新的你！
尋訪蔣勳最愛的佐倉瀑布

位於花蓮市國福里佐倉步道附近的「佐倉瀑布」，在當地撒奇萊雅族人的要求下，花蓮林管處從去年十月份開始整建全長五百七十公尺的步道，日前已完工，步道名稱則順應民意取為「撒固兒步道」，「佐倉瀑布」也更名為「撒固兒瀑布」。
花蓮市區位東部海岸公路最北端，從高雄搭自強號火車約5個多小時，在車站外租輛小50機車代步，除可在市區內恣意悠遊，往北是美崙山公園、七星潭，往東則是北濱公園。從車站沿中山路往西，5分鐘抵達山區，也是慈濟大學、慈濟醫院的慈濟文化園區所在地；至國福街右轉走數百公尺，則為作家蔣勳最愛的佐倉瀑布及登山步道入口。
獨享無遊客聚集的私房海景

奇萊鼻燈塔旁的七星潭無敵海景，是當地人才知道的私房景點。（攝影／蔡容喬）
七星潭位於花蓮市區東北邊，緊鄰奇萊鼻燈塔，從遊客中心的人工欄杆旁找到小徑，往上坡爬去，人煙愈顯稀少，給遊客行走的路面也開始顯得顛簸破敗，卻可在此看到幾無斧作痕跡的無敵遼闊海景。
500萬名琴樂聲 飄揚山野中

貝森朵夫莊園內的限量版克林姆鋼琴，吸引許多樂迷到此一睹名琴風采。（攝影／蔡容喬）
緊臨山區的貝森朵夫莊園，屋內擁有全台灣獨一無二的克林姆限量版貝森朵夫 (Bosendorfer)鋼琴 ，琴蓋內側鑲嵌的克林姆名畫「吻」閃閃發亮，今年5月才運抵台灣。這已是莊園主人朱志學擁有過的第二台貝森朵夫鋼琴，價值達500萬元，吸引許多樂迷為了一睹名琴風采到訪。
朱志學原本在大學教書，因為嚮往單純閱讀、創作、彈琴的田園生活，選擇在花蓮定居。在此待上一晚，午夜前，平均每整點都可聽到莊園主人的悠揚琴聲，在靜謐山野中，顯得如夢似幻。
市區半日遊 吃美食、逛書店

老屋改建的時光書屋，是花蓮當地知名的二手書店。（攝影／蔡容喬）
花蓮市區除了兩大夜市，呈正方形的迷你市中心充滿了各式銅板小吃、異國美食及特色書店。最夯的排隊小吃非炸彈蔥油餅莫屬，每天下午1點開賣，5點前賣完就打烊，門前慕名而來的年輕學生大排長龍。炸的蓬鬆酥脆的蔥油餅疊上一顆會爆漿的炸荷包蛋，一口咬下噴出濃厚蛋汁，與蔥油餅香氣在口中交融，一份25元的獨門小吃立刻帶來幸福感。
隔條巷弄內，由老舊木屋改造成的二手書店「時光書屋」，充滿懷舊沉靜的人文氣味。推開木門，混著老書味道的咖啡香伴隨爵士樂流瀉而出，店內兩隻貓咪和一隻大黑狗隨處或坐或躺，絲毫不受顧客干擾，令人恍然走過時光隧道，回到數十年前的閒適年代。

左：炸彈蔥油餅夾了一顆荷包蛋，一口咬下噴香蔥味和著濃稠蛋汁，口感層次豐富。
右：Cheese Bon鄉村廚房好吃便宜的手作披薩和義式餐點。（攝影／蔡容喬）
Cheese Bon鄉村廚房，就像童話故事裡的小木屋，是家令女孩們看了會尖叫的小餐廳，擺滿了老闆娘從各地蒐集來的鄉村風生活雜貨。洋娃娃般的可愛服務生端出口感豐富的手做披薩和義式餐點，外帶一個12吋大披薩不到400元，讓人在回程火車上吮指回味不已。

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牛X海海!!!

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