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[分享] 眼睛是心靈的窗戶,也是健康的鏡子,眼睛反應出你健康...

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發表於 2018-4-22 22:18:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 
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其實,身體的疾病不一定要去醫院才能知道,或者等很嚴重的時候才知道,通過眼部我們就能知道身體出了什麼健康問題,眼睛是心靈的窗戶,也是健康的鏡子。
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1.黑眼圈
一大早起床之後發現有濃濃的黑眼圈,這有可能是血液中沉積太多廢物的緣故。因為人體的下眼瞼皮膚比其他部位的皮膚要薄,最能反應出一個人的身體狀況。如果有黑眼圈主要是因為你前一天疲勞,睡眠不足導致,但是你的黑眼圈長期都有的話就有可能是泌尿系系統和生殖 器官的腎功能失調。
建議少熬夜,多吃全麥食品。
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2.眼皮浮腫
睡前一小時喝水會導致第二天起床眼皮浮腫,很多人沒有喝水也照樣浮腫。如果是這樣的話,那就是你的腎出現問題,不要以為只有男生會出現腎問題,女性也會的。腎出現問題,造成水分新陳代謝失調,把水分囤積在體內。建議早上多喝幾大杯水。
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3.脂肪顆粒
某天照鏡子的時候突然發現眼睛周邊長出一些小白點,而且越長越多,那說明你體內的膽固醇過高。
建議使用不含油分的眼霜,並控制飲食,少吃一些動物內臟急高油脂的食物,多吃蔬菜。
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4.眼睛紅血絲
眼睛有血絲,是因為血液不流暢,大多數是因為疲勞,休息不夠,但是如果你眼睛有血絲,全身經常無力有可能是病變,注意一些其他的眼部疾病。建議眼睛疲勞的時候可以滴眼藥水緩解,平時多活動一下頭、頸、肩加速血液流通,也可以吃一些維生素C,有助於疏通血液順換。
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5.長針眼
日本醫學家發現,長針眼大多是因為細菌感染,身體免疫力差導致的。身體免疫力差,細菌更容易從睫毛根部計入眼睛,引起發炎。一般的針眼在1個月左右可以得到緩解,如果遲遲沒有緩解的話,極有可能眼睛發生病變,需要做一次全面的檢查。
建議提高身體免疫力。
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6.眼白髮黃
人體的膽汁是黃綠色液體,它從肝臟細胞分泌出來後儲存在膽囊中,當你的肝臟和膽囊失調時,膽汁就會流向血液,從而讓眼白髮黃,所有眼白髮黃,就是肝、膽出現問題。
建議不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,飲食盡量清淡些。
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7.眼白髮藍
眼白髮藍,醫學上叫藍色鞏膜,說明體內鐵元素不足。所以,眼白髮藍說明一個人貧血。
建議多吃一些花生、紅棗補血。
8.眼白出現綠點
這大多都是腸梗阻的早期信號,所以要做好早期預防工作。
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9.眼白出現血片
眼白出現血片常出現在老年人身上,是動脈硬化的症狀之一。
建議定時監測血壓、血脂,禁止草膽固醇高的食物以及油膩食物。
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10.眼白出現灰色、黑色斑點
眼白出現灰色、黑色的斑點,斑點呈現三角、圓形、半月形,說明你體內有蛔蟲。
建議去醫院打蟲。

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