潤膚雞湯

r5958880 · 發表於 2009-7-9 17:55:11

本帖最後由 qwer 於 2012-10-26 12:37 編輯

能補氣養血潤膚，適合氣血虛弱，面色萎黃，神色不佳的女性。

材　　料

人參鬚一把，當歸二錢，玉竹三錢，枸杞六錢，黃耆五錢，土雞半隻，酒半碗，鹽1小匙。

做　　法

1. 先將雞肉洗淨，再以熱水川燙去血水或熱水沖洗乾淨。
2. 將藥材鋪於鍋底，再放入雞肉、酒、水，水量以淹蓋材料為宜，並加內鍋蓋，外鍋放三
杯水，燉煮至熟透，起鍋前予以調味即可。

食用禁忌

外感發熱時或體質燥熱者不宜服用。

luolun2x · 發表於 2012-10-5 00:51:34

努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!

kqckx · 發表於 2012-10-5 00:53:43

好人一個推推

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